髪を早く伸ばす方法 裏ワザ クレンジングとは！ 薄毛編
これは、最近になって言われ始めたことで、”裏ワザ”といえるとでしょう。
育毛剤だけ、一生懸命ふりかけているあなたは必見です。
と言う記事を書きました。この時は、美容室で必要以上に前髪などを
切られてしまった。そんな時のアドバイスでした。
今回は、カットで切られてしまった髪の話ではなく
根元から、さまざまな要因で薄毛になっていく場合のアドバイスです。
初めにハッキリと言います。髪の毛は1か月で1センチか伸びません。
早く伸ばすというよりは、確実に伸ばすというお話です。
マイナス要素の排除という作業が基本となります。
いろいろなジャンルの方がたくさんの持論を展開しています。
ここでは、私の経験と実戦をもとにお話をすすめていきたいと思います。
◆まずは、クレンジングをしよう
頭皮を健康な状態に保つということは鉄則です。
毎日のシャンプーは当然ですが、シャンプーだけでは毛穴の汚れが
落ちない！ということが近年わかって来ました。
薄毛の気になる方は、まずクレンジングをして、
それからシャンプーをした方がいいです。
また、育毛剤を使っているあなた、髪を洗ってからでないと
育毛剤はこの皮脂にはじかれてしまっていますので
効果は得られません。
そこで育毛剤の効果を上げるために、クレンジングが大切なのです。
クレンジングは、ローションタイプがいいです。
これが取れた皮脂です。
しかし、なかなか市販品では見かけたことがありません。
美容室専売品を私は使っていますが、店頭のみの販売となっています。
興味のある方はこちらへご連絡ください。
◆シャンプーはスカルプタイプの物を選ぶ
クレンジングのあとは、シャンプーです。
シャンプーは、とても種類が多く、どれを選んでいいかわからなくなってしまいます。
髪、頭皮の状態で選びましょう。ですから、家族全員で１つのシャンプーなんてあり得ません＾＾
夜、髪を洗ったのに、朝しっとりしているあなたはノンシリコンシャンプーで
ガッツリ洗うのもいいでしょう。
薄毛がかなり進んでいる。そんなあなたには、アミノ酸系のスカルプシャンプーを
おすすめします。これは、別の項でお話していますのでそちらをご覧ください。
◆最後に育毛剤です
ようやく育毛剤です。今までの行程を踏まずに一足飛びに
育毛剤だけをつけて、効果が出ない！そうおっしゃる方が大半です。
髪は根本から伸びてきます。髪を作っているおおもと。
頭皮のケアがとても重要です。
育毛剤をつけながら、頭皮をマッサージしましょう。
この順序で毎日ケアしていれば、リスクのある毛生え薬を使わなくても
効果は望めます。ツルツルがボウボウになる事は、残念ながらないと思います。
そこまでは望んではいないのでしたら、副作用のない育毛剤からスタートをおすすめします。
◆まとめ
髪の毛を確実に伸ばすには、睡眠、ストレス、食事なども関係があります。
ここを改善しなければ、根本的な解決にはならないでしょう。
その後の具体的な、実践法としてここで紹介した
クレンジング、シャンプー、育毛剤を意識して見てください。
参考になれば、幸いです。
